perché non é vero che avete un'ambiente de #@*§?

Aho ammazza che palle Jana... Comincia a seguire il curling e rompi le balle a loro...

RITIRO 2012. Bradley brucia le tappe, gran gol di Totti

RITIRO 2012. GIORNO 12, SEDUTA MATTUTINA - I giallorossi tornano in campo per continuare la preparazione in vista del campionato 2012/13. Ieri il gruppo ha svolto lavoro atletico in mattinata ed esercitazioni tattiche su possesso palla e movimenti offensivi nel pomeriggio. Stamane la squadra, dopo lo stretching di rito, ha alternato lavoro atletico (ripetute sui 300, 200 e 100 metri) ad esercitazioni sugli schemi offensivi (durante le quali Totti ha segnato uno splendido gol sotto l'incrocio). Molto bene Bradley, che si è subito accodato al gruppo dei più veloci. Assenti Greco e Dodò.

LA CRONACA DELL'ALLENAMENTO

Ore 09.30 - I giocatori scendono in campo e si radunano attorno al tecnico Zeman. Assenti Greco e Dodò.

Ore 09.35 - Inizia il riscaldamento: stretching e corsa leggera per i giallorossi.

Ore 09.50 - I giocatori si radunano sulla pista di atletica che circonda il campo A: si comincia con le ripetute veloci sui 300 metri.

Ore 10.05 - Adesso i giallorossi iniziano a lavorare sulla brillantezza e sulla velocità: si comincia con le ripetute da 100 metri: Bradley è stato inserito nel gruppo dei più veloci e sembra già in ottime condizioni.

Ore 10.15 - Romagnoli sta facendo lavoro differenziato sul campo A.

Ore 10.20 - Dopo una breve sessione di addominali, i giocatori tornano verso il campo A per riprendere il lavoro atletico.

Ore 10.25 - Si ricomincia col lavoro sui 300 metri.

Ore 10.30 - Il gruppo dei più veloci sui 300 metri è composto da Bradley, Lamela, Taddei e Rosi, che stanno compiendo il percorso in 36-37 secondi. Il secondo gruppo, appena più lento, è quello guidato da Heinze e Burdisso e comunque sta completando il percorso tenendosi sotto i 40 secondi.

Ore 10.35 - Ancora una volta la squadra lavora sui 100 metri: Bradley continua a fare segnare ottimi tempi.

Ore 10.50 - La squadra torna sul campo ed inizia la parte tattica. Si lavora sui movimento offensivi: il terzino sale palla al piede e crossa in mezzo per l'attaccante.

Ore 11.10 - Grande gol di Totti su schema: dopo uno scambio con Bertolacci il capitano trova una splendida rete concludendo sotto l'incrocio dei pali.

Ore 11.20 - Si ricomincia col lavoro atletico. I giallorossi tornano a correre sulla pista di atletica che circonda il campo A (si lavora sui 200 metri).

Ore 11.45 - L'allenamento è terminato.

si vabbé

a me sto atteggiamento contro il capitano non piace...sembra sempre che si aspetti per dargli addosso...intanto siamo in A per merito suo e carta canta...senza di lui media retrocessione...quindi rispetto...

La mia era ovviamente una provocazione, ma non si aspetta altro per andargli contro, mentre ancora difendi luigi enrico... Ti ripeto pensa al carling se l'ambiente roma ti fa tanto schifo...

Evil, è inutile discutere...purtroppo il fatto che abbia dichiarato che la Sensi è come una sorella per lui, lo ha fregato agli occhi del francese...

o ma questa è arterosclerosi...ripeti sempre le stesse cose...e cambia disco...